退休规划第四阶段（一）：为退休喝彩

有人认为退休规划是退休前的工作，退休后执行就可，无需做退休后规划。多人把退休规划集中在金钱上的准备。如果无法很好运用已累积的财富，以及享受财富，那金钱本身可说完全丧失其意义。

退休者必须学习保持健康的体魄，清晰明澈的心境，更为重要是如何维持朝气蓬勃的活力与创意，长久享受退休生活。
在此，个人认为以下3个问题，有助于退休者更好的规划退休生活：第一，我要如何快乐的过生活？
第二，我如何保持让自己与配偶及家人的关系更好及幸福？

第三，我如何避免自己成为家人的累赘？

第一个问题能不断提醒自己要快快乐乐的过退休生活。从职场退下后，应该以更从容的心态面对日常的生活。看开及放下心中的执著，将让自己及身边的人生活得更开心。

第二个问题则提醒自己，退休后的生活中心从职场再转回家庭时，配偶及家人是最重要的互动者。保持良好关系让退休生活更具幸福感！

第三个问题提醒我们照顾好自己，为自己准备好份内的事务。做个活的尊严，充满自信的退休者，其中一点是避免带着内疚与惭愧过日子。

在《东南亚退休系统》研究报告中显示，大马在2010年至2050年间，80岁以上的人口将增3倍而华人的平均寿命更长寿。因此，从60岁退休到生命结束，退休者平均拥有20年以上的退休生涯。在生理及心理上，20年前与20年后肯定有所不同。

生活规划分两阶段
现把退休后的生活规划再分成两大阶段。

前阶段主要是身体还健康，很多事情都还可以自己处理。而后半段是来到年老的年纪，健康问题，行动不方便甚至精神状态已不稳定。当然，这会因人而异，有者80岁高龄还老当益壮，而有些人60岁就老态龙钟。

现尝试从以两个阶段的区分，提出要注意的事项。基本上，应当要做的工作都在前半段准备好，以迎来人生的最后阶段。

从（图：退休后的阶段），简略带出退休者退休后的财富与生活转变。

从上图可进一步了解，退休者明显的特点是收入停止，空闲时间增多，身体健康渐渐衰退。好处是没有了工作的压力与忧虑。

而处在刚退休阶段1到3年的朋友，可用蜜月期及彷徨期来形容，原因是刚退休时，大多数人都会觉得“自由”了！（除开面对不足退休金的朋友）。

因此，往往在刚退休的首一两年，会享受安排出国旅行或完成自己的梦想，如购买大型摩哆车逍遥等。但往往在蜜月期后，会慢慢感觉乏味无趣，而有沉重彷徨的感觉。