退休规划第三阶段（七）：规划美好的退休生活

退休生活方式与退休金的准备是息息相关的，想想退休后是否只靠基本生活费生活？自己能每天待在家过日子吗？空档时应做些什么？如何与家人，朋友，旧同事等互动？若我们没有规划好退休后生活，往往会根据到那时的情绪与心情来填补腾时间，那退休生活的素质就可想而知了。

难道这是我们想要的退休规划吗？个人认为在退休前做好退休后的生活规划，才能让我们拥有高品质的退休生活。当退休生活规划全面及深入，拥有高品质的生活也是奠定良好的财务编排，这里高品质不是指物质享受。

退休不等于老年
每天面对工作压力时，很多人都对退休生活满怀憧憬，可退休后的心理落差却往往令人很难适应。尤其是男性的生活重心一直在工作上，所以退休对他们的“打击”蛮大。退休是人生另一个阶段开始，退休绝不等于老年、依赖与被抚养等负面标签。

其实，退休代表个人生命历程中一个重要的角色转移，如同结婚、毕业或工作一般。任何一次的角色转移，意味个人将开启某新角色，和结束旧有角色。同时，角色转移也意味个人可能失去或获得权力、特权和声望等。个人的自我意识、认同以及行为亦产生改变。

现代社会中的个人自我认同主要从工作获取，一旦从职场退休，就会影响个人自尊与认同感。因此，从职场中退休后，如何个人生命发展历程是重要的一环。

退休前应顾虑事件
值得拥有的退休后生活的核心应回到“自己”与“家”这部分。能让“自己”安心、开心与乐观积极过想要的退休生活的背后，应该都有“家”这重要的支柱！

从家再延续至亲友、旧同事与社区朋友等等。

这里提出退休前应要顾虑的三点，先以男性的角度来分析。

1.失去原本在职场上的地位
很多男人退休后很苦恼，从上班的职业生涯到家庭生活，社会角色的转变让他感觉在家里失去地位，认为自己退休后就不再是一家之主了。由于男人一般肩负挣钱养家的重任，因此，他们一直以来认为自己是家庭的中心，但退休后若仍以这种姿态与家人相处，肯定会产生冲突。所以，有此观念的朋友，退休前应该要调整心态，学会放低身段与家人互相迁，和取得共识。

2.被逼做家务
不少男性年轻拼命工作，事业为生活的重心，很少把时间花在家庭上。退休后回归家庭时将无所适从。很多男性朋友，退休后整天没事做，心情也不太好。

太太看他闲着无事，通常会要求他帮忙收拾家务：洗衣、洗碗、烧水、拖地与照顾孙子等，但这往往会激起他们的不满。而太太也会生气，心想你在家闲着无事，举手之劳帮忙却换来如此不好的态度，于是一场争吵就免不了。

这是为什么很多退休后的男人，经常到公园或咖啡店待上一整天也不回家的原因之一。

对他们而言，减少见面，冲突就自然会少。但回避不是最佳的解决方法。大多数男性会认为做家务不能体现自己的价值，因此才会有逃避的心理。

3.退休金不高，造成面子问题
当退休金准备不足时，一切只能省吃俭用，为了尊严问题，很多退休男人不愿向老婆、孩子要钱，这类男人会觉得自己退休后一无是处，而每天自责自怨。

以上三点是很现实的，如果我们要避免这种退休困境，在退休前几年就要好好规划，同时要开始调整心态与观念，让自己在退休后，不会面对太大的转变而造成不适与不安。

一般上，拥有幸福安定的退休家庭生活者，他们会懂得善用退休金。